Saviez vous que plus d’un tiers de notre communication passe par la voix ? Au cours de la formation, les participants cherchent la tonalité qui leur convient, celle qui peut devenir leur point d’ancrage, leur référence et à partir de laquelle ils vont pouvoir jouer de la voix, comme on joue d’un instrument de musique, pour leur propre plaisir, mais aussi pour transmettre un message.

Au cours de la formation,

• vous découvrez et apprivoisez votre voix
• vous apprenez à l’échauffer, à la poser, à l’entretenir
• vous prenez conscience de son plein potentiel, pour vous et par rapport aux autres
• vous intégrez des « trucs et astuces » pour communiquer avec efficacité.

Méthodes pédagogiques

La formation est essentiellement articulée autour de l’alternance d’exercices pour vous permettre de prendre conscience de ce qu’est et de ce qui fait votre voix.

Pour reprendre l’image de Jacques Bonhomme, le corps est comme un instrument de musique ; la pensée, la partition ; le cœur, la façon dont nous interprétons le morceau ; la respiration est la main qui joue.

La voix placée est la résultante de l’harmonisation de ces trois sphères, corps-cœur-esprit, à travers le souffle, base de la vie.

Grâce à des techniques de respiration et de relaxation, les participants

• prennent conscience de leur corps et de leur respiration,
• apprennent à jouer avec leur respiration, leur corps et ainsi avec leur voix.

Les techniques vocales liées à l’art du chant et de la scène permettent ensuite d’apprendre à moduler et à entretenir sa voix. Les participants découvrent comment poser leur voix sans la fatiguer et à l’utiliser sans s’essouffler. Ils découvrent leur timbre, apprennent à s’écouter et à en jouer.